我校举办“心和・行远”首期教职工心理沙龙

4月24日上午，“心和・行远”2026年度教职工心理健康成长系列沙龙（第一期）在大学生事务中心106室举办。此期沙龙以“在‘卷’与‘躺’之间找到节奏——期中压力重构与工作家庭双向赋能”为主题，主讲嘉宾和参与教职工深入交流。

　　活动特邀中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册督导师、山东督导点专家组成员、淄博市职工心理健康服务专家讲师团团长王宗谟主讲。王宗谟结合高校教师工作特点，围绕压力来源识别、认知调适等核心内容，通过理论讲解、案例剖析等形式，引导教职工清晰认识压力、掌握实用纾压方法。

　　互动交流环节氛围轻松温暖，参与教师敞开心扉，分享教学科研、家庭生活中真实困惑与感受，在倾听与交流中相互支持、释放情绪。

　　此次沙龙是学校依托“教师健康心理驿站”打造的常态化心理支持品牌活动，也是“心和・行远”年度系列沙龙开篇之作。活动以小范围、高品质、重实效为原则，把心理服务送到教职工最需要的节点，进一步提升教职工心理调适能力与职业幸福感。

　　据悉，学校本年度还将陆续推出心理韧性提升、亲密关系优化、情绪智力提升等3期主题沙龙，持续聚焦教职工不同阶段心理需求，提供专业化心理健康服务。